Te veel stress en te weinig rust, zowel thuis als op het werk, kunnen leiden tot overspannenheid en burn-out. Helaas worden de symptomen vaak niet of te laat herkend waardoor korte momenten van stress, een chronische stress in het lichaam veroorzaken waardoor het lichaam chronische ziekten kan veroorzaken. Hoe herken jij de symptomen bij je cliënten en hoe ga jij daarmee om als coach?
Met de cursus Stress en Burn-out Coach leer jij alle vaardigheden om jouw cliënten te begeleiden naar een gezonde relatie met stressoren. Volg de cursus stress en burnout coach bij Sport & People en leer mensen helpen bij het voorkomen en verhelpen van een burn-out, overspannenheid en stressklachten.
In het tweedaagse programma komt de volgende lesstof aan bod:
Na afronding van de burn-outcoach cursus kun jij jouw cliënten met stress en burn-out klachten helpen. En je weet hoe je coaching in kan zetten om overspannenheid en burn-out te voorkomen.
· Je leert cliënten preventief en tijdens burn-out en stressklachten te coachen hoe om te gaan met stress.
· Je kunt cliënten adviseren op gebied van ontspanningsoefeningen en gedragsverandering.
· Je beschikt over een stevige kennis over de werking van het menselijk brein.
· Je weet welke coachingstechnieken je kunt gebruiken in gesprekken met cliënten.
· Tot slot, je kunt als stress- en burnout coach aan de slag.
Ben jij eerder toe aan diepgang op hoog niveau en heb jij je Fitness Trainer B diploma behaald? Bekijk dan de opleiding Exercise for Health Specialist, level 5.
Wil jij de cursus Stress en Burn-out Coach gaan volgen? Dan kun je zonder vooropleiding starten. Wel dien je minimaal 16 jaar te zijn.
Wij bieden de cursus burn-out coach zowel klassikaal als online aan.
Leer jij het beste door te luisteren naar de uitleg van een docent, interactie met medestudenten en praktijkgerichte oefeningen? Dan is klassikaal een goede optie voor jou. Maar online houden wij het ook graag interactief dus dat kun je zeker ook proberen!
Je krijgt de lesstof in twee dagen aangeboden, op locatie of online. De lesdagen worden gegeven door ervaren docenten die zelf werkzaam zijn als Health Coach en die vaak een eigen bedrijf hebben in de gezondheid- en fitness branche.
Heb je vragen over onze opleidingen? Bekijk dan onze veelgestelde vragen pagina.
Ontvang ik een diploma?
Wat is de investering?
Waarom Sport & People?
Kan ik in termijnen betalen?
Hoe kan ik mij inschrijven?
Wat zijn de vervolgstappen nadat ik mij heb ingeschreven?
Zie hieronder de tabel met locaties, tijden en data.
| Startdatum | Plaats | Variant | Type | Cursusdata |
|---|
| Les | Datum | Tijd | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lesdag 1 | di 18 mrt 2025 | 18:00 - 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Lesdag 2 | di 25 mrt 2025 | 18:00 - 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Inschrijven | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tijdens de opleiding 'Exercise for Health Specialist' (EREPS Level 5) worden de meest voorkomende aandoeningen (verschillende ziektebeelden) besproken. Gedurende de opleiding leer je o.a. wat een aandoening inhoudt, de juiste trainingsintensiteit daarop af te stemmen en hoe voeding kan bijdragen aan een gezondere levensstijl.
Wil jij meer kennis en praktische handvatten voor het verbeteren van de algehele ademhaling en/of het verbeteren van de ademhaling ter ondersteuning van sportactiviteiten? Dan is deze cursus echt iets voor jou! Bij deze cursus ontdek je de kracht van de adem. Lees snel verder.
Steeds meer van jouw klanten hebben spier en gewrichtsklachten en dit is op te lossen door te werken aan de houding.
