Cursus Kracht&Voeding
In deze 4-daagse opleiding, klassikaal of online, leer je alles over voeding en krachttraining. Na afloop ontvang je het diploma "Kracht en Voeding".
085 30 32 812
Sport & Voeding
Bij Sport & People kun je de Sport en Voeding opleiding volgen op diverse locaties. De opleiding is geschikt voor iedereen die meer kennis en praktische handvatten wil hebben om een gericht voedingsplan op te stellen.
Voor wie is de opleiding Sport en voeding bedoeld?
Deze opleiding wordt gegeven door een specialist in voeding en is geschikt voor iedereen die meer kennis en praktische handvatten wil hebben om een gericht voedingsplan op te stellen. Onze opleiding is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke onderzoeken en richt zich op diverse doelgroepen.
Opbouw van de opleiding
Tijdens deze lessen heb je voornamelijk theorie. Uiteraard lichten we alles bij aanvang van de opleiding nog uitgebreid aan je toe.
Inhoud van de opleiding
Tijdens de sport en voeding opleiding komen de volgende onderdelen aan bod:
- Voedingsstoffen (o.a. koolhydraten, eiwitten en vetten)
- Voedingsleer
- Vitamines en mineralen (o.a. functies, gebruik supplementen en gevaren overdosering)
- Water- en vochtbalans (o.a. voor, tijdens en na het sporten)
- Supplementen en doping (o.a. zin/onzin en gevaren)
- Gewichtsmanagement (o.a. populaire diëten, jo-jo effect)
- Specifieke doelgroepen (o.a. duursporters, krachtsporters, vegetariërs etc.)
- Energiebalans en behoefte berekenen
- Etiketten lezen
- Spijsverteringkanaal
- Schijf van 5
- Globale kennis van gedrag in relatie tot voedingspatronen
Er is ruimte om zelf onderwerpen aan te dragen. Bovendien is er ruimte voor discussie over diverse actuele thema’s. Het theorieboek ‘Bouw jouw voedingsplan’ ter waarde van € 29,95 ontvang je geheel gratis bij aanvang van jouw opleiding.
Diploma
Bij 100% aanwezigheid ontvang jij het diploma 'Sport & Voeding'.
Vooropleiding
Je hebt geen vooropleiding nodig om te kunnen starten aan deze opleiding.
Aansluitende opleidingen
Veel mensen die in het bezit zijn van het Sport en Voeding diploma volgen ook nog aanvullende cursussen zoals onze Fitness trainer A opleiding, Bootcamp trainer opleiding, Functional training opleiding of leefstijlcoach opleiding. Ben je ook van plan om je opleiding sport en voeding aan te gaan vullen met aanvullende cursussen? Bekijk dan eens onze personal trainer opleidingspakketten. Dit zijn opleidingspakketten waarmee je tot honderden euro’s kunt besparen op het lesgeld. De Sport en voeding cursus is ook onderdeel van de PT Voeding en Lifestyle voordeelpakketten.
Data, tijden en locaties
Hieronder vind je een overzicht van alle startdata, lesdata, lestijden en opleidingslocaties. Klik op een bepaalde startdatum of plaats om de specifieke lesdata te zien.
Opleidingslocaties
Veel gestelde vragen
Heb je vragen over onze opleidingen? Bekijk dan onze veelgestelde vragen pagina.
Veelgestelde vragen
Hoelang duurt de opleiding?
De cursus duurt 4 dagen, en is zowel klassikaal als thuis te volgen
Ontvang ik een diploma of certificaat?
Ja bij 100% aanwezigheid ontvang jij het diploma "Sport & Voeding"
Zijn er andere opleidingen die kunnen helpen bij het maken van een voedingsschema?
Ja, bij Sport & People bieden we diverse cursussen en opleidingen, zoals "Health Coach" "Leefstijlcoach" en "Fitnesstrainer A"
Heb ik een vooropleiding nodig?
Nee, je hebt geen vooropleiding nodig om te kunnen starten aan deze opleiding
Wat zijn de vervolgstappen nadat ik mij heb ingeschreven?
Direct na inschrijving ontvang je een automatische bevestiging per e-mail. Vervolgens nemen wij contact met je op (telefonisch of per e-mail). Hierin worden de vervolgstappen doorgenomen, zoals het geven van specifieke informatie over de door jou gekozen opleiding en betalingen.
Cursusdata
Inschrijven
| Startdatum | Plaats | Variant | Type | Cursusdata |
|---|
| Les | Datum | Tijd | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| lesdag 1 | za 08 mrt 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 2 | za 15 mrt 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 3 | za 22 mrt 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 4 | za 29 mrt 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Inschrijven | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Les | Datum | Tijd | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| lesdag 1 | do 03 jul 2025 | 18:00 - 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 2 | do 10 jul 2025 | 18:00 - 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 3 | do 17 jul 2025 | 18:00 - 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 4 | do 24 jul 2025 | 18:00 - 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Inschrijven | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Les | Datum | Tijd | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| lesdag 1 | za 08 nov 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 2 | za 15 nov 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 3 | za 22 nov 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 4 | za 29 nov 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Inschrijven | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Wellicht ook interessant?
Leefstijlcoach opleiding (NL-Actief)
Droom jij van een carrière in de gezondheidsbranche? Volg de NL Actief erkende opleiding tot leefstijlcoach, als thuisstudie met 2 praktijkdagen, en help anderen gezonder te leven.
Leefstijlcoach (GLI erkenning) post HBO
In deze eenjarige post-HBO opleiding, in samenwerking met LeefstijlCoach Academy, ontwikkel je je tot gecertificeerd leefstijlcoach. De opleiding is geaccrediteerd door BLCN en je ontvangt het diploma van CPION.